How not to be not enough or too much?
Pohádkově-pohybový workshop. Vydejte se na cestu sebepoznání skrz pohyb, hlas a příběh! Inspirováni velmi špatnou pohádkou Rostlinka Chudinka prozkoumáme, jak najít rovnováhu mezi ustupováním a dominancí, jak rozpoznat vlastní hranice a rozvíjet kvality, které nás posilují. V bezpečném a hravém prostředí si vyzkoušíte různé role, budete naslouchat svému tělu a odhalíte, co je pro vás přirozené. Kombinace pohybu a narativních cvičení nabízí hluboký, ale přístupný zážitek pro každého.
Doporučujeme udělat si rezervaci, tenhle workshop je totální banger a jeho kapacita je omezená na 12 lidí.
Workshop povede Marta Sýkorová, performerka, výzkumnice a lektorka na pomezí umění, terapie a tělesného prožívání.
date: | 27.10.2025 |
time: | 16:30 - 18:30 |
venue: | MB24 | Ji.hlava Vibes |